Ghane Aur Lambe Baal Karne Ke Liye Home Remedies Tips – घने और लंबे बाल करने के लिए घरेलू नुस्खे
Ghane Aur Lambe Baal Karne Ke Liye Home Remedies Tips – घने बाल हर किसी की पसंद होती है। खासतौर पर लड़कियों को लंबे और घने बाल बेहद पसंद होते हैं। लेकिन बालों की अनदेखी और गलत तरीके से की गयी देखभाल की वजह से बाल झड़ते हैं या कमजोर और बेजान नजर आते हैं। अगर लंबे और मजबूत बाल चाहिए जो इनकी देखभाल में कुछ बातों को शामिल करिए। फिर देखिए कैसे आपके बाल भी लंबे और घने हो जाएंगे।
यदि आप चाहते है की आपके बहाल अच्छे घने और लम्बे हो तो आपको अपने खान पान के साथ साथ अपने बालो में इस्तेमाल किये जाने वाले प्रोडक्ट या चीजे बहुत ही अच्छे Quality का होना चाहिए और आपको यह पहचाना है कि आपके लिए कौन सा प्रोडक्ट सही है , और इसके अलावा आप घर के सामान का इस्तेमाल भी कर सकती है जो कि बहुत ही अच्छे होते है , आगे में आपके लिए ऐसे ही कुछ घरेलू नुस्खे ले करके आयी हूँ।
बालों की ट्रिमिंग – अगर आप चाहती हैं कि बाल जल्दी से लंबे हो जाएं तो उन्हें ट्रिम करना ना भूले। दस से पंद्रह दिनों के बाद बालों को कुछ सेंटीमीटर तक काटना बालों के निचले सिरे में नई जान भर देता है।
प्याज का तेल – बालों को घना और मजबूत बनाना है जिससे कि वो टूटे नहीं तो प्याज का रस या तेल रूटीन में शामिल करें। इसे आप रोजाना नहाने के पहले या बाद में बालों में लगा सकती हैं।
सही खानपान – केवल बालों में सही चीजें लगाने से ही बाल घने नहीं होंगे। मजबूत बालों के लिए सही खानपान भी जरुरी है , जिसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड, विटामिन बी 6 और विटामिन E जैसे तत्वों को जरूर शामिल करें।
मसाज है जरूरी – बालों को सही ग्रोथ चाहिए तो तेल की मसाज बालों को जरूर दें। जिससे की बालों में पोषण पहुंच सकें। इसके लिए आप चाहे तो कोई भी तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं।
सही मात्रा में शैंपू – बालों में शैंपू करना अच्छी आदत है लेकिन ये सीमित मात्रा में ही होनी चाहिए। बहुत ज्यादा शैंपू करने से बालों की नमी और पोषण खोने लगता है।
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