Green Tea Peene Ka Sahi Time Kya Hai

Green Tea Peene Ka Sahi Time Kya Hai

Green Tea Peene Ka Sahi Time Kya Hai – Green Tea पीने के सही वक्त की बात करें तो इस बारे में कोई वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं है। ऐसे में अनुमान के तौर पर कहा जा सकता है कि Green Tea पीने का सही समय नाश्ते या दोपहर के खाने के बाद अच्छा हो सकता है। खाली पेट ग्रीन टी पीने से बचें, क्योंकि ऐसा करने से पेट संबंधी समस्या हो सकती है। रात को ग्रीन टी पीने का समय सही नहीं होता। क्योंकि इसमें कैफीन होता है, जो अनिद्रा को बढ़ावा दे सकता है। इसके अलावा, हर व्यक्ति का शरीर एक जैसा नहीं होता है, ऐसे में सेवन का वक्त और मात्रा अलग-अलग हो सकती है। इसलिए, बेहतर है इस बारे में डॉक्टर या विशेषज्ञ की सलाह ली जाए।

Green Tea Peene Ka Sahi Time Kya Hai – वैसे तो बहुत से ब्रांड्स है मार्किट में लेकिन जिसे सबसे अच्छा माना जाता है वह Lipton Green Tea है। Lipton Green Tea का प्राइस बहुत कम होता है और सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है

Lipton Green Tea (लिप्टन ग्रीन टी)

Green Tea Peene Ka Sahi Time Kya Hai – Lipton Green Tea की बात करें तो Lipton एक जाना-माना ब्रांड है। यह छोटे-बड़े हर पैक में उपलब्ध है। अगर कोई पहली बार Green Tea का सेवन करना चाहता है तो इसका छोटा पैक ले सकता है, जो बजट में है। कंपनी का दावा है कि यह चाय हृदय स्वास्थ्य और त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकती है।

  • Quality (गुण)
  • यह बजट में है।
  • जीरो कैलोरी।
  • यह वेजीटेरियन है।
  • Demerit (अवगुण)
  • टी बैग्स में Green Tea की पत्तियों की मात्रा कम होती है।
  • इसका स्वाद कुछ लोगों को आर्टिफिशियल लग सकता है।

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